I am back! - Após pouco mais de um ano, voltei às atividades físicas. Depois do ter concluído o primeiro Ironman em 2007, aliás, não tinha feito mais nenhum treino. Comecei, claro, com uma pequena caminhada pelo Ibirapuera. No braço direito, finalmehte pude estrear meu Nike com o Ipod. O mundo corporativo agora se intromete até num simples treino (me desculpem meus amigos e ex-colegas de Triathlon...sei que nenhum treino é assim tão simples). Enfim, tênis, Ipod, braçadeira e os fones de ouvido, formam um conjunto que funciona muito bem por sinal. Nada que substitua o maravilhoso GPS Forerunner da Garmin, mas para quem retorna aos poucos, já ajuda bastante.

De volta, após uns 5k de caminhada (corrida só mesmo quando tiver recondicionado), a qual merece um post só dela, dou uma passada pelos links amigos deste blog. Percebo que alguns sequer ainda existem, outros estão com os links desatualizados. É o caso de minha amiga jornalista Clara Quintela, que mudou de endereço e já havia há muito mudado também de endereço físico. Sou vizinho da Clara aqui em Sampa, tinha esquecido que ela também está por estas bandas...
Aos poucos vou tirando a poeira destes recantos virtuais, pois estava muito afastado daqui.
Enfim, I'm back! In so many ways... :)

update: mais um desportista que fala maravilhas do Garmin 405, num site ótimo: E-Corredor